Obyčejné hrdinství - soutěž
V rámci kampaně obyčejného hrdinství vyhlašujeme 2 soutěže. O nejlepší recept na bezmasou večeři a deníčkovou soutěž.
Více o samotné kampani najdete zde.
Deníčková soutěž
Soutěž O nejlepší bezmasý recept
Z vyplněných deníčků, které nám zašlete na info@klubquiq.cz do 10.5.2022 vylosujeme 3 obyčejné hrdiny či hrdinky a odměníme je hodnotnými cenami.
- Pravidla soutěže o 3 obyčejné hrdiny či hrdinky:
- Odesláním deníčku souhlasíte s níže uvedenými pravidly soutěže a se zpracováním osobních údajů.Odesláním deníčku souhlasíte s níže uvedenými pravidly soutěže a se zpracováním osobních údajů.
- Pořadatelem, vyhlašovatelem a garantem soutěže je Spolek dětí Quiq, z.s.
- Vítěze vybere náhodné losování zaslaných deníčků.
- Řádně vyplněný a odeslaný deníček.
- Vyplněné deníčky zasílat do 8.5. 2022 (včetně) na email info@klubquiq.
- Vyhlášení výsledků soutěže a výherců proběhne do 15.5. 2022.
- Vítězové získají hodnotné ceny.Každý soutěžící může přihlásit pouze jeden recept.
- Výherci si musí osobně či v zastoupení přijít výhru převzít do Klubu Quiq, Budyňská 232/20, 165 00 Praha - Suchdol.
V rámci výzvy Jíme zdravě a ekologicky vyhlašujeme soutěž o Nejlepší bezmasý recept k večeři. Účelem není, aby všichni přestali jíst maso, ale aby jsme jeho spotřebu omezili a přesto zachovali nutriční hodnoty. Hledali alternativu, která nám nahradí maso v jídelníčku (výživově i chuťově). Zjistili o kolik snížíme produkci CO2 díky bezmasým dnům a kolik z nás se naučí uvařit nové bezmasé jídlo, případně kolik lidí toto jídlo ochutná.
Cílem této soutěže je propagovat zdravé, bezmasé vaření v rodinách sdílením nejlepších bezmasých receptů.
Pravidla soutěže O nejlepší bezmasý recept k večeři:
- Zasláním receptu do soutěže souhlasíte s níže uvedenými pravidly soutěže.
- Pořadatelem, vyhlašovatelem a garantem soutěže je Spolek dětí Quiq, z.s.
- Vítěze vybere odporný porotce po konzultaci s několika dalšími odborníky i laiky.
- Recepty je možné zasílat do 8.5. 2022 (včetně) na email info@klubquiq.
- Vyhlášení výsledků soutěže a výherců proběhne do 15.5. 2022.
- Vítěz 1.místa získá originální džínovou zástěru. 2.-3. místo hodnotné ceny.
- Každý soutěžící může přihlásit pouze jeden recept.
- Zaslaný recept musí obsahovat pouze jednu fotografii uvařeného jídla.
- Soutěžícím může být jakákoli osoba starší 6 let bez dalších omezení.
- Soutěžní recept bude publikovaný nekomerčně a s uvedením autora receptu na webových stránkách a sociálních sítích Klubu Quiq.
Odměny pro vítěze:
Džínová reci zástěra od Starých džín
Obilné kaše Freshing food
tašky ze šátkoviny z chráněné dílny Handy - Trade, s.r.o.
Vítězný recept:
Špagety s šalvějovou dýníIngredience: dýně hokkaido, 100 g másla, cca 20 listů šalvěje, balení špaget, citron, parmazán (cca 50 g)
Postup: Dýni nakrájíme na kostičky, vložíme do hrnce, přilijeme pár lžic vody a dusíme ji doměkka (ale aby ještě držela tvar a nevznikla nám kaše), osolíme a příp. opepříme. Mezitím uvaříme v osolené vodě špagety al dente a část vody schováme. Na pánvi rozpustíme máslo a osmahneme na něm nahrubo nasekanou šalvěj, necháme máslo zpěnit a až začne máslo hnědnout, přidáme šťávu z jednoho citronu. Špagety smícháme s dýní a šalvějovým máslem a částí nastrouhaného parmazánu. Pokud by omáčka byla moc suchá, přidejte pár lžic vody ze špaget. Podávejte se zbylou částí parmazánu.
Tip 1: Část zpěněného másla smícháme jen s citronem a šalvěj nepřidáme. Vznikne tak verze více přístupná dětem.
Tip 2: Část špaget ponecháme suché, zcela bez omáčky a pakliže vaše děti (stejně jako naše) nemají v oblibě dýni ani šalvěj, špagety jim podávejte jen s máslem či olivovým olejem a parmazánem.